体态纠正课程共10课时，超实用的纠正训练，包括核心/肩/足/髋/臂/腿等10种纠正类型详解。课程简介：本课主要讲解纠正类训练计划，帮助健身教练改善会员身体问题，每节课均包含训练计划大纲，学完可直接使用！课程大纲（10课时）1课：核心功能纠正计划2课：肩部功能纠正计划3课：足踝功能纠正计划4课：髋部功能纠正计划5课：手臂上举受限改善计划6课：翼状肩体态纠正计划7课：圆肩体态纠正计划8课：骨盆前倾体态...

健身进阶必修课适合：（1）、刚走进健身房的健身新手，想实现增肌减脂或其他训练目标；（2）、已接触健身一段时间，动作感受不好，发力不舒服；（3）、健身2年以内的爱好者，进步缓慢，想系统学习提高健身水平；（4）、已成为健身教练，需要打磨动作技术，从原理到实操全方面理解动作；（5）、想改进训练计划，达成更好的训练效果。

* 加官方客服后，领免费试看，下单后更有校长李维刚亲自指导线上课赠送！*运动功能解剖学共58课，每周五更新2节，正在更新中...