黄金辉，体德智训2011B班毕业生，健萌马厂龙湾馆三星教练。入职不到两年，总课量2800+，月均课量160-170+，续卡率超90%，平均月薪1.2w。他在基本满课的情况下，一边坚持专业学习一边坚持自我锻炼，在如此高强度的生活节奏中还保持着常年12%的体脂率。需要拥有多么强大的意志力和强烈的目标感，才能做到这样的表现呢。高三的黄金辉，体重一度高达180斤，是一个不折不扣的胖子，一身肥嘟嘟的肉让他自

徐嘉寅，体德智训2011A班毕业生，健萌御景半岛店4星教练。2021年3月入职至今，四星教练考试第一名，总课量3000+，2022年新春活动销冠，2022双十一活动销冠，续卡率超90%，平均薪资1.3w+，作为毕业不久的大学生，这个收入已经远超大部分同学。如今的嘉寅在工作中充满自信，生活上乐观开朗，谁能想到之前的他也曾陷入迷茫困惑...在系统学习健身之前，徐嘉寅就很热爱运动，曾是校羽毛球队的一员，

她叫殷晓兰，体德智训2109A班毕业生，同年12月入职健萌，不到一年的时间里，单月最高课量达到230节，会员续卡率超80%，如今是一课难求的人气教练。在这之前，她曾是江苏某酒店的运营文员，每天对着电脑，和数不清的报表、PPT打交道，过着朝九晚五的白领生活。那么，是什么原因让她要转换赛道成为一名健身教练呢？在系统的接触健身前，殷晓兰就很喜欢滑板、爬山等户外运动，体重也一直保持在85斤左右，可以说是许

袁晨阳，体德智训健身教练培训学院2202A班学员，健萌洋湖店二星教练。八月接受采访时，体重65kg，很难想象下图这个健硕匀称的小伙，入学前体重才59kg，短短三个月，怎样的经历让他得到如此迅速地提升？袁晨阳今昔对比因为身体一直偏瘦，高中开始，袁晨阳便跟着Keep开始健身、锻炼形体，感觉app跟练不到位的他，高考后还进健身房练过一段时间。此外，作为海军后备役的士官生，他在大二便考取了国职。可见袁晨阳

一身戎装，一生信仰，改变战场，不变信仰。97年株洲小伙易波，从小就以有一位军人父亲为骄傲，听部队故事长大的孩子，怎么能不向往部队生活呢！所以18岁的易波，为了实现军旅梦，他毅然决然地选择进入部队，磨炼自己。当绿军装真实地穿在自己身上的时候，少年心中那保家卫国、仗剑天涯的英雄梦，第一次和现实接轨了。体德2009班毕业生健萌梦泽园馆一组组长易波“对于部队印象最深的还是新兵连。”战术场上的摸爬滚打，“地

2022年应届毕业生人数再创新高，因为疫情等多方面因素影响，失业率也创新高，就业再次成为社会难题。在大环境下，各种新闻层出不穷，清北毕业生争当中小学老师，清北研究生、博士生争相去街道办，真实地诠释了“宇宙的尽头是编制”。但是在人才不断迭代，政策不断更新的现在，编制真的代表稳定吗？对于并非名校出身的体育生考编，真的有优势吗？但是想要工作稳定，除了考编，还有其他选择吗？体育教育专业出身的罗皓源在毕业时

“以前我喜欢说：逢山开路，遇水搭桥；遇到体德和健萌之后，我更愿意说：把可控的事情做到极致。”——2107A班毕业生陈立鑫南京健萌河西金鹰世界私教馆教练来自吉林长春的陈立鑫，从小学就热爱运动，上学后也一直是体育生，但是在高三打篮球时突发意外，膝关节前后十字韧带撕裂，没办法继续高强度的训练，他只能被迫放弃。人生就是这样，总是会有些突如其来的事情，打破平静的生活，让人无法招架……陈立鑫学校篮球场后来他成

“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，亲身体验过这样的生活后，刘双杰选择重新开始。 压力肥、安逸肥，他都经历过 2015年，大学毕业的刘双杰，在三一重工技术车间上班，经常是12个小时连续作业。早中晚三班倒，上夜班的时候，下午五点吃晚饭，换衣服、准备设备，接班，到了凌晨，是真的饿，不吃是不可能的，吃就是长胖的开始。夜间三次巡查，不敢打盹，查到了还会扣钱，一直熬着熬到天亮。三年，胖了20多斤。经过这段煎