18岁，怀揣军旅梦的他进入了海军陆战队，得过多次嘉奖也参加过阅兵。
24岁，清空所有军队荣耀，他选择进入从未涉猎的健身行业重新开局。
今年刚满26岁的他，已经成为了健萌正式店长，管理19人门店。毕业于体德长沙2211A的郭海，带着部队养成的坚毅和冲劲，不负期待闯出了一条自己的路。
郭海与门店教练们的合影
刚进入海军陆战队时，他的班长告诉他：“总要有人拿第一，为什么不能是你？” 这句话深深烙印于心，在五年部队生涯里，郭海没有落下任何一次训练，也不放过每一次比赛机会，先后获旅嘉奖2次、优秀士兵1次、先进个人2次，更锤炼出他坚毅的性格。
郭海的部队荣誉
2019年，经过层层选拔，郭海作为一员参与了中国人民海军成立70周年的海上阅兵式，接受主席的检阅。
相较于其他兵种，海军陆战队的训练种类和强度都更艰辛，也更“残酷”，但长期训练却让他对运动充满了热情。因此在退伍择业时，郭海毅然决定投入到健身行业里。
部队服役时的郭海
彼时，通过校招进入健萌的郭海女友，已经拥有了充足带训工作经验。她深知专业技能才是教练长久发展的支柱，而健萌旗下的体德智训正是这样一家为所有健身热爱者交付专业系统化健身知识的专业机构。
“当时对比了多家机构，最终选择了体德，是因为这里的知识有体系、就业有保障。” 作为零基础的健身新人，郭海来到体德实地了解咨询一番后，心里便有了底：体德不仅能提升自己的专业知识储备，优秀毕业生优先录取进入健萌的就业模式，更让他有了清晰的就业目标。
坚定想要成为教练的郭海，把“拿下第一名”的部队精神带到了体德的三个月学习生活中。从前只知道跑步和体能训练，来到体德后才发现原来肌肉功能知识是如此细致，于是郭海随时随地都在背诵专业内容。
郭海的体德课程笔记
那时正值口罩时期，每周定时做核酸检测。排队做核酸的这短暂间隙时间里，郭海也总是攥着教材和笔记默记肌肉起止点、动作细节。
一有时间，他便和宿舍同学扎进训练区钻研动作模式，互相模拟上课，把记下来的知识付诸行动。
郭海与同学在体德训练区
体德的老师给予的巨大帮助，时至今日他依然深刻。专业授课方面，刘强老师课前课后的反查动作，帮助郭海不断巩固当节课所学的知识。
而在阶段四的职业素养培养课程中，授课导师系统梳理了健身行业的职业发展路径与核心能力模型，用老师的亲身从业经历串起一个个鲜活案例，帮助他快速构建职业认知体系，完成从学员到教练的角色转换。
郭海的四次阶段考试成绩排名
三个月下来，郭海在体德迎来惊人的改变。不仅在阶段二、阶段三、阶段四考试中蝉联三次拿下全班第一名，也拿下了NASM—CPT证书和多项TSSA认证，从零基础新人成长为一名专业过硬的准教练。
郭海取得了NASM认证证书
毕业后，通过面试考核他成功进入了健萌。凭借在体德积累的扎实专业基础和丰富实操经验，他刚刚接手带训便有足够的底气，许多会员也在授课后反馈这不像个新教练。
郭海正在为会员松解肌肉
在实际上课中，郭海发现许多会员会被网上的网红健身教学给“带跑偏”，动作模式都有问题。正是通过体德建立的扎实的专业基础，帮他稳定输出专业，通过科学的训练计划及规范的动作模式建立，显著地帮助会员改善了跑偏的训练动作，高效地完成训练计划。
随着带训愈发成熟，郭海收获了许多会员的认可，而健萌清晰的晋升路径，也让他产生了新的目标：
入职2个月，首次参加升星考核便拿到了第一名的成绩，升到二星教练；入职10个月，再次参加升星考试，蝉联第一名，升到三星教练；入职1年，主动报名参加了店长竞聘考核，并成功晋升为健萌梅溪湖桃花岭店正式店长。
当被问到他是如何让自己保持进步的，他说：“永远以新人姿态服务会员，就像在部队，荣誉归零才能再立新功。”
在体德，还是“新人“的郭海为了实现目标全力以赴学习；如今还是“新人”的他，则是为了持续提供热情细致的专业带训，坚持正道的力量。
今年，郭海以健萌店长身份回到体德智训开展校招宣讲。台下坐着的学弟学妹，恰如当年的自己。“体德教给我们的不仅是知识，更是一种职业信仰。就像阅兵时毫厘不差的步伐，健身教练的每一句指导，都该经得起科学推敲。”
如果你也渴望像郭海一样，用专业重塑职业人生，不妨花三个月的时间，给自己一个改变的机会。让我们携手，在健身行业写下你的热血篇章！
如果你正准备转行、升级、突破，时间充裕可以去体德智训三个校区实地进行考察，或者联系体德智训官网，进行详细了解！
电话咨询
微信客服
在线咨询