李维刚校长故事(五)| 健美圈超级六边形战士!“李维刚”这钢铁肌肉到底有多恐怖?这肉体…还当什么废墟农民工搬什么砖



(原文取自公众号“拿铁的泽Bing”)


体德校长李维刚



刚哥是一名古典职业健美运动员,也是体德智训健身教练培训学院的校长,但真正能够走进大众的视野,并不是因为他单纯是运动员的身份。同时,他也玩力量举以及街头健身,并且数据都很恐怖,几乎是全能型选手。

他能够在一个阶段内比完赛事,顺道过去玩玩力量举,还拿了比较高的名次,如果以古典职业健美运动员为一个标准,在这个级别当中,他的力量无疑是最大的。



古典职业健美运动员李维刚


如果你还认为他不是全能型的选手,那么我下面说的例子,会震惊你的下巴:刚哥还会造车,甚至比小米suv7还早更新,还会做吊车,以及自制超大型淀粉肠等。

他还会电工、厨师、水工、运输、经常做慈善等,在互联网上圈粉无数。很多网友对刚哥的评价都是:兽面人心。看似一张凶狠的脸,实际上是个暖男一枚。


“李维刚校长故事(五)| 健美圈超级六边形战士!“李维刚”这钢铁肌肉到底有多恐怖?这肉体…还当什么废墟农民工搬什么砖(图3)



这你总得服了吧?我的朋友。先上数据,李维刚,身高179,体重98公斤左右,力量举的赛推数据,成绩是230公斤,说明平时的训练成绩是在250公斤左右

刚哥平时还会做俄挺,50公斤的臂力棒28秒能做100个,连100公斤的臂力棒做起来都轻轻松松。在不带任何护具的情况下,卧推100公斤最多做48个



李维刚抖音截图



几乎是神一样的存在。鹿晨辉的体重220公斤,戴护具的情况下,只能推一个,当然他们两个人的臂展相差比较大,但是刚哥在这样的体重公斤下绝对是很顶级的。

这么来看,刚哥是一名古典职业健美运动员,身材维度其实在同个级别当中,并不算是特别大,但为什么人家的力量这么恐怖,这也是有原因的。



健身李维刚



刚哥从14岁就跟着村里的邻居出来打工,搬砖搬了半年多,在KTV里当过保安,送过快递,夏天的砖特别烫手,对他来说,还真不是一个段子,都是很写实的例子。


上完班,他在骑50分钟自行车去铁馆,体重也从60公斤到105公斤,一年备赛八场的记录,等于一年做了八次减脂增肌的循环,真的对自己非常努力下手非常狠。



体德校长李伟刚



他被质疑练健美的都是死肌肉,他练会了街健,也拿过力量举的冠军。没什么开挂的人生,他现在拥有的,都是一颗颗汗水砸出来的。

每一个你羡慕的背后,都有你熬不了的苦。希望大家都能够靠着热爱发光发热,既然不服命运的安排,就努力把优势变成王炸,这就是恐怖的六边形战士,李维刚。



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