如果自律和严格有名字的话那一定是——李维刚TSSA体德智训健身研究院校长15年健身经验职业健美运动员最高纪录1年备赛8场手握十冠，百炼成刚对很多职业健美运动员来说，一年备赛3、4场已经实属不易。然而有人一年备赛多达8场！不是在备赛就是在备赛的路上！拥有64万+抖音粉丝……体德智训健身研究院的这位副校长，究竟是怎样变这么强的？ 奥赛大神也有“瘦弱”的过去2005年，李维刚开始接触健身，身高1.79米

28岁，成为健身基地最年轻的副校长。他，凭什么？在成为副校长前，他早已是教练培训圈的知名导师。同时还拥有健身网红达人、专栏作家、武警部队/空军航空大学等机构特聘专家、省级运动队体能教练等多个title。张帅从小运动细胞就发达，玩篮球、踢足球、跑步，还是国家二级运动员。你以为四肢发达就头脑简单？他偏偏是智商体商双高的天赋少年。他喜欢体育，深研体育学科，在北京体育大学的运动训练专业的学习期间，每天研究

相信看了《快乐向前冲》的运动节目的朋友都知道李维刚吧，最近特火开车1000公里去搬冰箱（买）其实，刚哥是一个特别厉害且正能量的人身高1.79米，体重98公斤15年健身经验，职业健美运动员TSSA体德智训健身基地校长是健身界公认的“自律和严格”的代表人物李维刚虽然是古典职业健美运动员但他也有涉及街头健身和力量举而且成绩都非常不错将近200斤的人，会做俄挺，这是街头健身的标准了吧50公斤的臂力棒28秒

（原文取自情感你我Ta）科技发展得真快！现在，无人驾驶技术已经大行其道，让我们的生活变得更简便了。上次我看到体德智训健身李维刚在自己的社交媒体上分享了一个试坐无人驾驶网约车的短片，那个瞅着就让人心动。那咱们就来说说这无人驾驶网约车到底是怎么回事，还有它对传统出行方式和社会有什么影响？李维刚在长沙体验了无人驾驶网约车，只需要用手机下个订单，不一会儿就能等来一辆白色小车。上车后发现车上有个安全员，

19年刚哥只身一人前往北京打比赛，当时的比赛是中国奥赛，属于国际性赛事。10个人进决赛，上面只有他一个中国人的名字，有个小插曲：打完比赛后刚哥的手机和钱包还被偷了。刚到北京的时候，刚哥体重超了整整3KG，他硬生生的连续蒸了两天桑拿，并且开始断水，刚哥坦言：断水比灌水要痛苦一百倍......参加这次比赛，他起初也是抱着试试的心态，他报的古典这组一眼望过去59个人，全都是外国人，整的他顿时失去了信心。

在健美界的璀璨星河中，李维刚以其超凡脱俗的体格，赢得了“超级六边形战士”的美誉。他的肌肉线条清晰，肌肉块饱满有力，仿佛每一块肌肉都蕴藏着无尽的力量。那么，这钢铁般的肌肉背后，究竟隐藏着怎样的恐怖力量呢？李维刚，出生于东北的一个普通家庭，自幼便对健美产生了浓厚的兴趣。他痴迷于那些肌肉线条流畅、体格健硕的健美运动员，梦想着有一天自己也能站在健美的舞台上，展现自己的风采。为了实现这个梦想，他开始了艰苦的

（ 原文出自公众号天师张品漫）随着漫展文化的日益流行，越来越多的漫展爱好者通过各种方式来表达对动漫角色的热爱。最近，一位健身教练因为在漫展上cos程咬金引起了许多人的关注！这位健身教练叫做李维刚，经常带着一群健身学员“包场”。所谓“包场”就是帮一些卖小吃的底层人民提前“下班”。比如说李维刚教练路过一个煎饼摊，就会立刻包下煎饼摊所有的煎饼，帮助摊主提前卖完。煎饼也不会浪费，因为他们的健身学员都非常能

（原文取自公众号“拿铁的泽Bing”）刚哥是一名古典职业健美运动员，也是体德智训健身教练培训基地的校长，但真正能够走进大众的视野，并不是因为他单纯是运动员的身份。同时，他也玩力量举以及街头健身，并且数据都很恐怖，几乎是全能型选手。他能够在一个阶段内比完赛事，顺道过去玩玩力量举，还拿了比较高的名次，如果以古典职业健美运动员为一个标准，在这个级别当中，他的力量无疑是最大的。如果你还认为他不是全能型的选